Yazın sıcaklarda salata yemeyi çok severim. Bu yüzden salata tariflerim de bir artış oldu. Umarım salatalardan sıkılmamışsınızdır. Akşam yemeği için sağlıklı ve hafif bir salata oldu bizim için...
Malzemeler:
Yarım demet semizotu
2 adet salatalık
4 adet küçük domates
1 kutu mısır konservesi
2-3 diş sarmısak
zeytinyağı
limon
tuz
Yapılşı:
Semizotları ayıklanır ve bol suyla yıkanır. Genellikle semizotunun uçları kullanılır. Semizotlarının üzerine salatalık ve domatesler irice doğranarak dizilir. Mısır konservesi süzülür ve istenilen miktarda semizotlarının üzerine konulur. Tuzu eklenir. Salata sosu olarak zeytinyağı limon ve ince kıyılmış sarımsak karıştırılır. salataya istenilen miktarda dökülür. Burda sarımsak semizotuna lezzet veriyor. Benim evdeki sarımsaklarım bozulduğundan ben sarımsaklı çeşni kullandım. Onunla da baya lezzetli olmuştu. O yüzden mutlaka sarımsak koyun bence...
Not: Ben bu ölçülerle resimdeki servisten 2 tane hazırladım.
Afiyet olsun...
sağlıklı yaşama devam ellerine sağlık rengarenk
YanıtlaSilÇok severim. Yz sıcağında zaten ağır birşey yemek istemiyor insan. Görüntü de çok hoş ellerine sağlık.
YanıtlaSilsalatadan sıkılınırmı hiç.ellerine saglık.
YanıtlaSil